南怀瑾先生曾说过:“处事的时候,忍字可做决断用;与人相处的时候,忍字可做忍耐、包容的意思来用。”

不管谁的人生,总会和无奈、郁闷、生气甚至焦虑相伴相生。

当你化了九牛二虎之力,还是无法扭转和改变处境的时候,学会忍一下、退一步、慢一拍。

忍,让心平静;退,海阔天空;慢,掌握主动。

忍耐、后退?、放慢?,才是人生的最高境界。往后余生,不妨好好坚守忍耐、后退?和?放慢?,用“忍”、“退?”、“慢?”磨砺自己,让自己更强大、更坦然。

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一、一个人越来越强大的动力:忍

俗话说:能忍则少怒,少怒则多智。

凡事忍得住,保持清醒的头脑,拥有平静的心情,生活的纷纷扰扰又奈我如何。

忍住不发怒。

脾气大的人,往往像炸药一般一点就着。家庭会时不时争吵,同事们会渐渐远离,工作会越来越不顺……一片狼藉和不堪。

真正高级生活的人,找不到脾气的存在。其实,每个人都有脾气,只是人家忍住了脾气而已。

生活像镜子,镜子前的人不发怒了,镜子里的人也就平静不怒,生活也就安静祥和。

忍住不冲动。

冲动是魔鬼。

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有的人控制力差,遇事好冲动,不顾及后果。往往摊上事后才后悔自己太冲动。

不冲动,靠的是沉得住气,遇事先冷静。一旦冷静下来,细想之后,冲动也就消退了。提醒自己:冲动行为往往以愚蠢开始,以后悔而告终。学会冷静,控制情绪。

忍住不抱怨。

抱怨是一种无能,更是一种负能量,只会让你怨气重重,戾气缠身。

与其有时间抱怨这抱怨那,不如反思一下自己。自己陷入目前的境地,是不是自己做错了或者自己选择错了什么?路都是自己走的,没有人逼着你去跳火坑。

了不起的人,即使有天大的委屈,不怨天怨地,能无声地咽下,并且用自己强大的内心,充分分析最坏和最好的情况,能直面任何一种结局。

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二、一个人越来越宽大的格局:退

兵法曰:以退为进。

退一步海阔天空。

退,是历练的升华;是智慧,是难得的格局。

大格局,必有大气度。

从烂人烂事中抽身而退,是大格局。

有格局的人,不会拘泥于得失多少,不会沉浸在斤斤计较。清楚自己内心真正想要的是什么,明白自己该朝哪个方向走。

大格局,必有大视野。

有格局的人,知道吃亏是福。知道退一步,为自己消除不必要的烦恼和障碍,是为了更好地加足马力。

有格局的人,知道退是为了更好地进。能透过眼前的诱惑,退让他人,算好长远的大利。让暂时的“退而求其次”,去不断积蓄力量,加速自己的再次腾飞。

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有格局的人,能容忍他人的过错,善待他人的过去,以德报怨,日久收获了满满的人心。

人生,最难做到的就是拿得起、放得下,既能进也会退。

学会适时退出,涵养着自身的大气与静气,无形中格局也在不断放大。

三、一个人处理棘手事最聪明的做法:慢

生活的阅历告诉我们:心急吃不了热豆腐。欲速则不达。

慢,是一种修行。

慢,是一种态度。

慢,是为了更好的快。

对于生活中棘手之事,你越急就容易冲动,不停地催促自己和别人加快速度,往往时机还不到、火候还不够,容易把事情办砸、陷入糟糕透顶的境地。正因为不懂得慢,心浮气燥,使自己走了不少弯路……

当一切慢一点时,就会拥有一个更加平稳、泰然的心态,享受安静、宁静的生活。

学会在陀螺般旋转的日常中,按下减速键、暂停键。学着放慢匆匆的步履,清理混乱的思絮,感受烟火的气息,找回真实的自己。

生活并非一味追求快速,需要懂得放慢,在一举一动中,品味人生的滋味。

蒋勋说:慢是一种状态,更是一种心境,最重要的是心境上的悠闲,悠闲是把自己心灵上的急躁感,焦虑感,能够转换成比较缓慢的节奏!慢的下来的人更能看清前方的道路!

慢下来,一下子你可能会不太适应,但稳妥和平静,会让你一天比一天感到踏实和轻松。

慢生活的人是幸福的,因为有时间细细思考、有时间慢慢欣赏,生命就更有价值。

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学会淡定从事慢中有细。

著名编剧、小说家麦家曾说过,“很多事情慢比快更需要技术、更需要花功夫、更考验一个人整体的能力。”

慢下来并不是止步不前,慢下来并不是撒手不干,而是为了更好地积累和沉淀,是为了更好地提升自我的实力是和魅力。

每个人,培养慢下来的定力,以此来提升独自修行的能力。

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愿我们的生活,如同陈年老醋一样,历经多年日月的酝酿,慢节奏、细研磨、耐摔打,以忍一下,退一步,慢一拍的智慧,修行出高品质的生活,享受属于自己的人生!

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作者介绍:我是凡人扬妈,一名50多岁的职业女性,在正常工作之余,兼职自媒体,我会经常给大家分享成长经历和自媒体运营干货,欢迎关注我哦。

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