我们都知道人际关系需要长期深度的经营。那有没有一些与人沟通的小技巧呢,而且可以在短期实现的呢?你很幸运,还真的有。

今天小编吐血整理了与人沟通的六大技巧。认真看完你就懂了。

01.注重外表

我们在与人接触的时候,都不可避免得关注外表、的第一印象。所以我们要建立一个符合自己的刻板印象

刻板印象是一种对人对事物的概况性看法,更多的是通过表面的特征来对事物和人做出自己的判断。

比如,我们会认为外表文静的人性格温柔;带眼镜的人文化水平程度高;穿着大气的人生活质量好等。其实,很多时候刻板印象是有一定准确性的,它可以降低我们个体的认知负担,也会大大减少社会误会,因为绝大多数会表现出对方所期待的行动。

虽然也有与实际情况相反的案例,例如,有人认为长相一般的孩子在社交和才干方面都不如长相出众的孩子。但在生活中并不如此。

因为个体认知负担的限制,我们也只能接受这种少数的偏差。在这个快节奏的时代,人与人接触的时间越来越短,很大一部分都是看外表来对一个人进行判断,因此我们需要注重自己的外表。

那怎么样才能让人看起来舒服呢?我们要勤洗澡勤换衣服勤理发等做好个人卫生就可以了。除此之外,还需要注意一穿搭,这样就让人看起来我们清爽干净了。

02.带小礼物

在跟人交往的时候,如果能做到这两点,就更容易被人记住:

  • 第一,我们要流露出对对方的重视。我们每个人都喜欢受到别人的重视,在社交场合中,流露出自己的真实情感,会让对方更加容易记住你。
  • 第二,要与他人有所不同。我们的大脑对平常习以为常的事物是不关注的,但对非同寻常的事物就自然地非常敏感。很容易产生记忆点。怎么样才能让对方产生记忆点呢?那就是在登门拜访的时候带上小礼物。这样对方会认为你比较有礼貌,也能感受到你的用心,给对方留下较好的印象。

03.多倾听

在跟别人倾诉自己的想法或情绪的时候,你是喜欢对面的人能够认真地听你说,然后时不时地点头认同呢。还是喜欢对面的人不断·地指出你的缺点,甚至批评你呢?如果你不抬杠的话,我相信你一定会选择前者。

这是为什么呢?

作为群居动物的我们,通常有两种强烈的感情诉求。一是能够向人倾诉,一是能够被人理解。因此,如果你在跟别人打交道的时候,能按捺住自己想说话的冲动,多倾听对方,哪怕你没有听懂对方讲什么,他也会认为你是他值得交往的人。

04.多赞扬

人人都有自尊的需要。

社会心理学发现,我们对自尊的需要,甚至超过享受美食,喝酒或拿薪水。无论东方西方都是如此。

所以,人们都是不喜欢批评的,因为这对自尊造成了威胁,有一些人经过后天的锻炼可以接受世人、他人的批评,但绝大多数人听到批评后的反应都是厌恶的,甚至有人会反驳攻击对方。

因此你在社交的过程中,要多多地赞美对方,赞扬多了,对方就会对你产生好感。

05.多说

社会心理学的研究发现了一个主要的动力源:相似性。跟相似的人更亲近是我们的一种本能行为。

比如,当你走进一个满是陌生人的房间时,你通常会选择坐在跟自己相似的人的旁边。男生会更可能坐在男生旁边,女生更可能坐在女生旁边;长头发的人会更可能坐在长头发的人的旁边,短头发的人会更可能坐在短头发的人的旁边。

既然相似性对激发一个人的好感如此有用,我们在跟人交流时,就可以多说“我们”,少说“我”和“你”,这样就会让对方产生相似性的感觉,从而更容易对你产生好感。所以,我们要多说我们来与对方产生相似性

06.顺手帮人

在解释人与人之间的互助行为时,社会心理学提出了著名的理论:社会交换理论和互惠规范理论。这两个理论虽然有所不同,但本质都是说我们会出于利益交换的目的帮助彼此,你会帮助你帮助过的人,你帮助过的人也会反过来帮助你。

因此,我们在跟人交往时可以多多帮助别人,这样别人也会投桃报李地帮助你。但在帮人时要留意一点技巧,否则不但得不到投桃报李的回报,甚至可能会招致别人的忘恩负义。因为社会交换理论和互惠规范理论虽然在大多数时候是有效的,但在有些情况下还是会失效的。

比如,当你给别人的帮助大到别人难以回报时,你得到的很可能就不是报恩,而是报复了。再或者你给一些超级自私或者有心利用你的人提供帮助时,对方压根就没想着会回报你,而是想着如何再更多地压榨你。所以你在给一般人提供帮助时最好是顺手帮人。

什么叫顺手帮人呢?

两个标准:在你的能力范围内,你无需为了这次的帮助额外花费太多的时间、精力和其它资源,比较轻松地就能做到。

比如,转发一个朋友的名片,提供一个联系电话之类的。你不会有无法弥补的损失,你不会因为这次帮助行为有金钱、声誉或未来机会的损失。这样的顺手帮人你就可以多多益善了。

因为

  1. 是在能力范围内不麻烦,帮再多也忙得过来
  2. 是没有无法弥补的损失,哪怕对方不回报也无所谓,何况帮多了总归会有一些人会回报你的。

以上小编总结的六大小技巧对任何人都适用呦。喜欢的话给小编点点关注呀。[比心]

加客服微信:3304222535,开通VIP下载权限!