口才演讲30篇演讲稿范文(口才演讲30篇演讲稿3分钟)

如何高效提演讲能力呢？

1、练胆量（日常多与人对目交流，思路条理清晰，不急不躁、简单明了陈述想法）

2、练谈吐（大声朗读法，对镜朗读对话法，绕口令法，舌部运动法，面部表情训练法）

3、练眼神（专注力训练法），眼神坚定，意志力顽强，有信念，有信心，有说服力，值得听众信赖。

4、练举止（军姿站桩法），腰板挺直，昂首挺胸，阔步行走，举止端庄，身材硬朗有气魄。

5、增学识（三观正，见多识广，向各行业精英请教学习思维逻辑，吸纳好观念好思维，多学习多读书），口吐莲花，谈吐得体，注重礼节，气质由内而外彰显。

6、多实操：百炼不如实操一次，养精蓄锐终有一试，有机会有空间就争取展示，此动作反复训练，自然自带“台风”。

7、练心性：沉着冷静去面对去处置，坎坷与机遇并存，心无旁骛去实践，平常心看待，做好当下事！

最后，预祝大家能早日成为理想中人物！加油[加油][加油][加油]

再会[作揖][作揖][作揖]