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1.我们喜欢的朋友圈是什么样子?

我见过很多种朋友圈:

有疯狂刷屏,一天能发四五十条朋友圈的。

有一言不发,几个月也不会发一句话的。

有为了营销,不停的夸自己的产品好的。

有利用人性贪欲,疯狂晒账单的,而多数的账单其实都是假的。

有为了吸引她人,展现一些根本不属于自己的人生状态的。

还有很多种……

但我会发现,我并不喜欢这些朋友圈。

这样的朋友圈体现出来这个人最后的感觉是沉默的、浮夸的、虚假的、不择手段的、还有什么都不懂得。

当然,我要承认我曾经也做过其中的某些事情,因为那个时候是不懂得的,只是单纯的模仿某些看起来很厉害的人,但后来我发现那一点也不是我想要的状态。

永澄老师说了好多遍,你们要去看一看思辰的朋友圈呀,你会知道思辰是如何活出生命的状态的!

永澄老师说在他们一起玩财富罗盘的游戏的时候,思辰是第一个进入富中之富,第一个进入赢家俱乐部的。

永澄老师用一个多小时的时间和我通话,和我分析究竟什么才是值得拥有的生命……

于是,在各种因素的促成下,我去翻阅了这个姑娘的朋友圈。

看到第一条的时候,我感觉好喜欢。

第二条、第三条、第四条,大概翻阅了十几条我心里有一个非常强烈的声音冒出来了,

我知道,感觉对了!

是这个样子的,属于一个生命丰盛的绽放的状态!

没有虚假、没有假装、没有刻意为之,她就是那个样子的,那就是她每时每刻的状态,那就是她这个人。

后来思辰对我说:假装、做到、好像是,后来我们就真的是了!

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2.一个值得拥有的生命状态是什么样子

最近几天一直在脑海中思考的都是:

什么才是我们值得拥有的生命?

我们一生究竟做什么才是我们热爱的、喜爱的、问心无愧的?

什么样的生命状态才是饱满、丰盛而不断绽放的?

自从上次永澄老师和我沟通过之后,我的脑海中就会始终浮现“什么是值得拥有的生命?”这几个字。

我们一路匆匆忙忙的向前奔跑,可究竟哪里才会是终点呢?

以前我是一个行动力超强的人,看到某个好的点子我会立马去做,优势很明显,他人很轻易的就能看到我的决心和行动力。

但我最近有所转变,我开始有意识地,安静的停下来思考,想清楚才会做,没想清楚之前不会再贸然行事。

因为我会发现执行力、行动力背后的缺陷也很明显,很多事情心意到了,水平没到、能力没到,结果适得其反。

林伟贤老师说:我们的每个选择都是具有机会成本的,我们选择了一些事情,就一定意味着我们会放弃一些其他的事情。

因此我会思考:

我是要忙忙碌碌、做这个、做那个最后什么都没做好的状态呢?

还是要认真对待每一个选择,做自己想要、有愿力、喜欢且能做到的事情。

我做一件事情,究竟能给她人带来什么样的价值?

我所思考的奉献,究竟是以什么样的形式呈现出来的?

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3.直觉是过去经验的反射

林伟贤老师说:你所观察到她人的直觉,都是她人经过经年累月的积累之后形成的过去经验的反射。

我自己最近的教练状态有很大的提升,是因为我最近一年都在不断的学习、练习、体验、反思和应用。

所以我很认同林老师说的这部分内容,我的提升是因为经验到了,我的状态好了是来源于背后的努力从量变成为了质变。

晚上在做助教的时候我还在跟眠溪反馈:

我们无法给予她人我们没有的东西,

当我们对自己有评判的时候,我们是没办法放下对他人的评判的。

如果我们不相信自己,那我们也没办法做到全然的相信她人。

眠溪说,她最近做教练感受到这点了。

所以,体验、感受、观察、总结,每一步都必不可少,人生的经验才是最大的宝藏,不断向内觉察,发现和修正,再去行动,再去发现和修正,我们的状态就是这样一步又一步的越来越好了呀!

当下的我们是过去经验累积的总和,所以不需要评判和自责,而是要思考:

我怎么才能更好呀?

我要积累什么样的经验才能在将来形成我想要的直觉呢?

嗯,是这样!

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4.一件小事

有一位朋友欠了一些钱,差不多有一年的时间了,起初告诉我过几天,后来就半年、七个月、十个月、一年………过去了。

钱不是很多,但我没忍住,我说,我觉得应该还了。

朋友说:我是没有,又遇到了很多状况,又不是不给你……

嗯,我没有再反驳,也没有再回复。

但我还是会觉得,让他人认为你是一个值得被信赖的朋友,比多少钱都有价值。

做一个有责任感、言而有信,值得被他人信赖和让他人感受到我们是一个靠谱的人,这件事情才是最重要的。

5.最近很感恩的事

从前天下午开始,后背因为脊柱的变形牵引就开始一直持续作痛,昨天上午刻意放下所有事情休息了依然没有得到缓解,后来分析也可能是最近天气热,我贪凉导致着凉了,我把这件事情和自己的感觉告诉了老公。

下午他本来要值班,后来和同事换班,选择要回家。

我考虑这样他还要还别人的班,回来我晚上也有很多事情没办法相处很久,所以劝:要不别回来了,怪折腾的。

但他说:

我还不知道你,我要是不回去给你买药,不回去照顾你,你还不是就知道自己默默忍受疼痛干疼的呀?

嗯,当时心里被感动到了,有一个人牵挂着自己的不舒服,愿意来照顾自己,这么很幸福,也很感恩。

后来老公回来后,给我买了膏药、拔了火罐、还给我揉了揉,晚上又贴着膏药睡了几个小时,感觉好很多,没有那么疼了。

晚上上班路上和老公说起来最近半年我们的变化,他说我们好像一点也不会吵架了,以前他觉得不能吵架,现在他觉得不是不能吵架,有意见分歧是很正常的,只要处理得当,根本不会留下矛盾,也不会吵到不可开交,更不可能留下心结。

(这个转变,我很欣慰,哈哈~,姨母笑)

他说,他感觉我现在和他说话的方式转变了很多…

他说,他感觉我现在整个人的状态越来越平稳、笃信和温柔…

他说,他自己变化好多,很多事情在我的影响下看待问题的眼光都不一样了,自己的状态也越来越好了……

嗯,我听到之后感恩、欣喜、和发自内心的感同身受。

的确,我现在感觉自己的状态非常平稳,忙碌但很值得,心里有很多的小确幸,会想要更多的去给予爱与奉献,相信每个人本就具足,自己也很少会情绪内耗,认真做事情,有人偏爱着,有人信赖着,这样的状态这么感觉很好呀,是我想要的,一个值得拥有的生命状态。

太幸福了………

所以,感恩老公的偏爱、他的变化以及我们彼此越来越好的成长状态。

未来可期~~

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